Träningstorsdag: 25 övningar som förbättrar din bollbehandling

I förra veckan så lanserade jag Träningstorsdag här på Ungdomsfotboll.se. Träningstorsdag kommer att innehålla tips och övningar och kommer att rikta sig till dig som spelare men även dig som tränare som behöver inspiration och idéer.

Förra veckan fick ni åtta tips om hur ni kan förbättra er löpteknik och koordination, läs mer här: Träningstorsdag: 8 övningar som förbättrar din löpteknik & koordination

Den här veckan ger jag er 25 övningar som förbättrar din bollbehandling. Dessa övningar kan du träna på individuellt men det funkar även att göra dom under lagträningen om det är så att ni som tränare vill ta in några av dessa övningar i era träningar.

Lycka till!

//Rudy Alvarado